Mengenal 8 Tipe Toxic People
Dari saat kita bangun hingga tertidur, kita dibanjiri dengan hal-hal negatif. Orang toxic ada di mana-mana, mungkin salah satunya adalah diri kita sendiri, dan sayangnya, tidak ada jalan keluar dari fakta itu.
Paparan energi negatif yang terus-menerus ini dapat membuat seseorang merasa bingung, terkuras secara fisik, dan benar-benar frustrasi. Bahkan dapat mengakibatkan serangan depresi, kecemasan, atau bermanifestasi menjadi gejala mental dan fisik lainnya.
Sedihnya, sumber negatif nomor satu (setidaknya) adalah manusia lain. Tanpa berurusan dengan orang-orang seperti itu dengan benar, orang-orang ini dapat memiliki pengaruh yang beracun pada siapa saja dan semua orang – dan seringkali ini adalah niat mereka.
Orang toxic datang dalam berbagai bentuk: keras dan diam; marah dan tenang; cerdas dan membosankan; eksentrik dan “normal”…dan seterusnya. Mengidentifikasi orang beracun tidak selalu sederhana, karena banyak dari tipe ini ahli dalam manipulasi.
Dalam memahami berbagai jenis orang toxic, kita dapat secara efektif mencegah atau menyelesaikan konflik nyata atau potensial. Mengidentifikasi masalah adalah langkah terpenting untuk menyelesaikannya, dan orang-orang toxic juga demikian.
Berikut adalah delapan jenis orang toxic (dan bagaimana mereka dapat meracuni hidup Anda):
1. Mereka yang selalu mengkritik
Untuk beberapa alasan aneh, banyak orang toxic mendapatkan sesuatu dengan mengkritik orang lain tanpa henti.
Kita semua membutuhkan orang-orang dalam hidup kita yang akan “memberi tahu kita apa yang perlu kita dengar, bukan apa yang ingin kita dengar.” Dialog semacam itu disebut "kritik konstruktif", dan dimaksudkan untuk membuat kita lebih baik. Kritik beracun justru sebaliknya, dan tidak boleh ditoleransi.
Orang-orang seperti itu perlu mendengar bahwa perilaku mereka tidak disukai dan menyinggung orang lain.
2. Mereka yang menyia-nyiakan waktu kita
Orang toxic sering mencari perhatian di mana pun mereka bisa menemukannya. Orang lain mungkin hanya mendevaluasi waktu Anda; benar-benar tidak menyadari fakta bahwa Anda memiliki sesuatu yang harus dilakukan.
Orang yang membuang waktu kita adalah racun; ini mengharuskan kita untuk menetapkan batasan yang jelas dan mempertahankan pendirian kita.
3. Mereka yang terus menerus mengecewakan kita dan orang lain
Sebagai makhluk biasa yang tidak luput dari kesalahan, kita pasti pernah mengecewakan orang lain. Mungkin lebih dari satu kali – dan tidak apa-apa; kecuali mengecewakan orang lain menjadi kebiasaan yang biasa. Maka itu beracun.
Jika seseorang dalam hidup Anda mengulangi siklus yang menyakitkan ini, sekarang saatnya untuk melakukan salah satu dari dua hal: (1) beri tahu mereka bahwa Anda tidak akan membiarkannya berlanjut – dan jika demikian, (2) keluarkan orang itu dari hidup Anda.
4. Mereka yang selalu tampak "mengarahkan diri sendiri".
Banyak orang toxic cenderung mementingkan diri sendiri. Apa pun dan segala sesuatu tampaknya berputar di sekitar mereka – dan tidak pernah berhenti.
"Self-redirectors" dapat diuraikan oleh pandangan "mengambil" (sebagai lawan dari "memberi) mereka tentang hubungan. Jika itu tidak menguntungkan mereka, persetan dengan itu. Kebanyakan orang toxic dari sifat ini tidak pernah berubah jadi biarkan saja mereka pergi.
5. Mereka yang jelas acuh tak acuh
Tanda kelima berkaitan dengan orang yang kita pilih untuk dipertahankan dalam hidup kita, terlepas dari sikap acuh tak acuh mereka. Ketika kita mencintai, menyukai, atau mempedulikan manusia lain, dan perasaan kita tidak dibalas oleh orang tersebut, itu adalah pukulan yang berat.
"Waktu menyembuhkan semua luka” adalah aksioma yang pasti berlaku dalam kasus ini. Anda tidak bisa memaksa orang lain untuk peduli. Mungkin pilihan terbaik adalah melepaskan dan menghilangkan rasa sakit.
6. Mereka yang menonjolkan kecemburuan yang berlebihan
Tidak apa-apa untuk sedikit iri pada seseorang dari waktu ke waktu. Namun, ketika seseorang selalu cemburu , sulit untuk berada di hadapannya.
Pertama, mereka hampir tidak pernah bersyukur atas apa yang sudah mereka miliki – dan mereka mengungkapkannya. Kedua, mereka akan sering menghina dan meremehkan orang-orang yang mencapai jumlah kesuksesan apa pun. Akhirnya, jika Anda mendapatkan beberapa prestasi, itu membuat Anda menjadi target instan.
Tak perlu dikatakan, mereka yang terlalu iri itu toxic. Saatnya untuk mempertimbangkan kembali hubungan apa pun dengan orang ini.
7. Mereka yang selalu bersikap negatif
Ini cukup jelas. Orang-orang yang melekat pada label "Nancy Negatif" tampaknya selalu kesal pada sesuatu atau seseorang. Mereka akan memancarkan rasa pesimisme meskipun tampaknya sama sekali tidak beralasan.
Orang-orang ini sangat toxic karena energi negatif sangat kuat dan menyebar. Kita jauh lebih mungkin mengembangkan tataran citra negatif di hadapan orang-orang seperti itu. Kita harus keluar dari hadapan mereka.
8. Mereka yang "Playing Victim".
Menolak untuk bertanggung jawab; terus berdebat dengan orang lain; menyimpan dendam; mengalihkan kesalahan kepada orang yang tidak bersalah. Ini semua adalah sikap dan perilaku umum seseorang dengan mentalitas korban.
Ini tidak hanya merupakan indikator yang jelas dari pola pikir yang tidak dewasa, tetapi juga memiliki efek toxic pada orang lain. Tidak ada yang ingin dekat dengan seseorang yang menolak untuk bertanggung jawab atas diri mereka sendiri.
Komentar
Posting Komentar